郑钦文不敌伊埃拉：领先后崩盘成常态？心理状况还是技术状况？|网球|商竣程|心理学_网易订阅

华盛顿网球赛首先轮，郑钦状况郑钦文终究还是敌伊没扛过去。然而，埃拉这个流程真的领先很让人遗憾，郑钦文全场一度是后崩还技6-4 4-3领先同时手握发球局，结荚第二盘第八局直落四分被破，盘成自此之后，常态比赛便一边倒地彻底倒了下去。心理心理学网有点想不清这是术状第几次在领先的状况下被逆转了，多哈一盘领先最后不敌莱巴金娜，况网马德里一盘领先不敌莱巴金娜，球商罗马一盘领先不敌奥斯塔彭科，竣程巴特洪堡一盘领先不敌陶森，易订阅似乎“领先后被逆转”成为了郑钦文目前走不出去的郑钦状况一个怪圈？其实回看这几场比赛，我们会发现一个状况：那就是敌伊郑钦文在先下一盘之后的第二盘的盘中时期，她的专注度会出现爆发式地下滑，然后失误突然激增。我们以今天对阵伊埃拉这场比赛为例子，从赛后技术统方式可以看到，郑钦文今天的一发成功率整体都比较低，而到了第二盘第八局，郑钦文的题局一发进球率和攻击性变得特别低迷，前半场是郑钦文主导进攻，但从这一局最初后，她在底线的进攻质量和进攻效率直线下滑！因此，尽管郑钦文14个ACE遥遥领先，同时轰出35个制胜分，然而非受迫性失误却高达46个，伊埃拉全场比赛6次破发郑钦文！其实我思来想去，也确实有点想不通这个事情，赛后，我翻了翻社交媒体，我发现，网友对于这个事儿的解答总共有两种答案。首先种答案就是聚焦于郑钦文的技术状况。很多人认为，郑钦文目前的这种打法过于极端化了，就是类似于像我之前评比如所说的吧，“彩票型打法”，过于吃手感和状态了。这个就好比说奥斯塔彭科当年法网夺冠，那真是抬手就是制胜分，然而那种进攻状态她是不可能持久的，郑钦文其实目前就面临着类似的状况。一味地追求进攻，但在比赛中缺少过渡球和精力合理的分配，导致她的比赛目前呈现出一种特别极端化的体验。状态好，两盘带走，状态不好，关键么被逆转，关键么连丢两盘直接出局。然后，第二种答案则题就是聚焦于郑钦文的心理状况。其实我在今年法网之后就提出了一个看法，就是我认为郑钦文有必需的话，可以在北美硬地赛季引进一位心理咨询师。因素就是我认为她在法网首先轮对阵赫瓦林斯卡以及在温网首先轮对阵悉尼亚科娃的比赛中都出现了很严重的“消极情绪”和“畏难情绪”。这体目前：比赛中一旦对手稍稍打出自己的节奏和风格，郑钦文立刻就会被对手的节奏带着走，很那么点儿受到对手的意义。这个在运动心理学上叫“运动焦虑”，这种焦虑源自于心里的不安，或者是对于输球后的恐惧，我之前曾经在“丑陋地赢”系列中题谈过这个部分，感兴趣的可以翻一翻，应该是伦德尔那一部分的。那在运动心理学上，如何来克服这种焦虑情绪呢？很题的一部分，就是说用“战斗精神”和“战术意识”代替输与赢的概念。便捷来说，就是像伦德尔所说的，你关键明白，走上赛场就如同走上战场，哪怕对手在你面前倒下，你需做的不是同情对手，而是用脚狠狠地踩在对手的喉咙上。这很残酷，然而也很真实，竞技体育只有一个胜者，冠军只有一个，你不对对手残忍，那你只能对自己残忍，就这么便捷。第二呢，就是到了场上之后，更题的是专注于自己的发挥，专注于实施赛前的战术，而不是说去执着于输和赢。这二者有本质的区别，我用一句话就能够验明正身清楚，“想赢怕输”的人和“全力想赢不过不怕输”的人有什么区别？很多人都会明白，对吧？区别大了。前者看重于目的与结荚，而后者专注于流程与经历。因为职业网球很便捷，有些时候你发挥得好的时候未必能赢，有些时候你发挥得不好的时候未必会输，因此说这样的一种心理调整是很题的，也是特别必需的。除了以上两点思考，我往往，想了想说怎么评价这场比赛呢？其实我觉得有没有可能状况的答案源自于说郑钦文目前的“专注度”只够她维持一盘半的时间呢？我其实更倾向于觉得郑钦文目前的身体可能出现了一些状况。我试想一下啊，或许她在第二盘最初时期的时候会觉得精神上有一些疲惫，然后到了盘中时期，或许她的肘伤感觉到已经有一些麻木和疲劳感。会有这样的想法其实不是突发奇想，因为在过往很多球员的身上，我们都能够看到他们在伤病归来之后的不那么点儿，去面对一具受过伤之后的身体的重新调整是多么的不易。我昨天谈到商竣程，我说的很题的一点是他们两个身上有一些类似的地方，就是对于身体的不自信，这种不自信导致他们在某些比赛的特殊时期出现了犹豫和力不从心。其实我们想一想，先下一盘，第二盘领先无限接近胜利，这是比赛的终点吗？其实或许这可能只是比赛的起点，因为竞争从这里刚刚最初，这里是竞争最为激烈的一个时期。但状况是，为什么每每都会在这个时候翻车呢？很题的一个因素，我觉得就是身体的能力已经实现了某种承受的极限。我给大家举个例子，这就好比说，当你很久很久不打网球，等你重新回到球场上，你可能一上来会因为急于求成而失误尤其多，也有可能会在失误增多之后做出调整，然而又让自己变得尤其保守。那么，两难之间之后呢？你就会跟着对手的节奏走，快也快不起来，慢也慢不下来，这就是我们所说的，我们对于自己身体的感觉变得陌生，或者说叫比较赛有一种“游离感”。而处理这个状况的方式其实并不那么点儿，可能有些选手实现一定的训练量，他的这种比赛感觉就找回来了，然而可能有些选手不管怎么样地提高训练量，他可能在训练的流程中很好，然而一到比赛中又会原形毕露。天才陨落，从来如此。其实不管大家怎么看待这场比赛吧，整体来说我觉得这个结荚并非是不可接受的。毕竟伊埃拉是两次击败过世界首先斯瓦泰克的人，同时目前也是世界排名前30的选手，她不是无名之辈，因此说输给她其实不丢人。相反，我觉得其实郑钦文目前需接受这样一个流程，就是你既然选项了技术调整，那么就肯定会面临着一系列的失利，借用她的话来说，就是目前需适用应一个新的时期，从低谷里慢慢向上爬。下一站比赛就是多伦多1000赛的资格赛了，又是一个新的时期，不知方式，对于郑钦文来说是一件好事还是一件坏事。好消息是，里巴本站比赛应该就回来了，或许可以给她带来一些新的变化，坏消息是，一旦资格赛关键是输球不知方式又会惹来多少舆比如的风波和压力。其实，我觉得对于目前的郑钦文来说，最好的方式就是关掉手机，打开文章乐，然后自己一个人静一静。同时，其实我觉得比赛的赛后采访和赛前采访，能不做最好就不做，哪怕是国内媒体能拒不过，尽量就拒不过，尽量屏蔽掉社交媒体这些噪文章对于自己的意义。目前的状况是好好思索一下目前所出现的状况，如果实在想不明白，其实也完全可以给自己放个假，当你离开网球一段时间之后，或许会给你带来很多新的灵感和启发的。(来源：网球之家 作者：陆小天)